أعشاب طبيعية للتخلص من تنميل الأطراف
يعاني الكثير من الأشخاص من تنميل في الأطراف بشكل متكرر، وخاصةً عند الجلوس لفترات طويلة أو النوم على اليدين. ومن خلال هذا المقال سنتعرف على أعشاب طبيعية يمكن استخدامها للتخلص من تنميل الأطراف.
الكركم
يحتوي على مركب الكركمين الذي يعمل على تحسين تدفق الدم، كما يحتوي على مواد مضادة للالتهابات مما يقلل من الشعور بالألم.
القرفة
تحتوي القرفة على البوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين ب، وهي تعمل على تسهيل تدفق الدم إلى اليدين. يمكن تناول كوب من القرفة المغلية عند الشعور بالتنميل، ولكن يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى قبل تناولها.
الجنكه بيلوبا
تساهم في تحسين ضخ الدم في الجسم خلال الدورة الدموية. يمكن غلي العشبة في الماء وتناولها في الصباح الباكر. يتوفر الجنكه بيلوبا في صيغة حبوب أو شراب ويمكن شراؤها من الأسواق.
قد يهمك أيضاً
- طريقة التخلص من 5 كيلو في أسبوع بدون مجهود
- طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة
- أذكار تردد قبل النوم للتخلص من الارق والتعب
- أفضل دعاء لزيادة الرزق والمال وسداد الديون
- أفضل دعاء للتخلص من الهم والحزن والضيق والتعب
المقال يتحدث عن إعشاب طبيعية يمكن استخدامها للتخلص من تنميل الأطراف. يشير المقال إلى ثلاثة أعشاب تحديداً:
– الكركم: يحتوي على مركب الكركمين الذي يعزز تدفق الدم ويحتوي أيضًا على مواد مضادة للالتهابات.
– القرفة: تحتوي على البوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين ب، وتساعد على تدفق الدم إلى اليدين.
– الجنكه بيلوبا: تحسن ضخ الدم في الجسم ويمكن تناولها على شكل حبوب أو شراب.
في النهاية، يتضمن المقال أيضًا قائمة بعض الروابط المفيدة عن مواضيع متعلقة بالصحة والعافية.
