تدريبات استشفائية تقوم بها لاعبو الزمالك خلال تدريبات الفريق اليومية

تدريبات استشفائية تقوم بها لاعبو الزمالك خلال تدريبات الفريق اليومية

نفذ لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا بشكل رئيسي في مباراة فاركو أمس في كأس مصر تدريبات استشفائية خلال مران اليوم السبت تحضيرًا لمواجهة فريق غزل المحلة المقبلة في الدوري.

قامت المجموعة الأساسية بتنفيذ تمارين داخل الصالة الرياضية تشمل تمارين الاطالة وتخفيف العضلات، ولم يشارك اللاعبون في تمارين كرة القدم لتجنب التعب بعد مشاركتهم في المباراة أمس.

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة فريق غزل المحلة المقررة يوم الثلاثاء المقبل في استاد القاهرة، ضمن مباريات الجولة الثانية والثلاثين لبطولة الدوري المصري الممتاز.

تأهل فريق الزمالك إلى دور الثمانية في بطولة كأس مصر بعد الفوز على فريق فاركو بنتيجة 3-1 في المباراة التي أقيمت بينهما بملعب استاد القاهرة الدولي مساء أمس، ضمن مباريات دور الـ16 من البطولة.

“محمود حمدي الونش”

قام محمود حمدي “الونش” مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بزيارة لمقر النادي في جانب هام من مران الفريق الذي أقيم يوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة لمتابعة برنامجه التأهيلي.

قام الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بنادي الزمالك بمناقشة اللاعب للتأكد من حالته بعد خضوعه لجراحة الرباط الصليبي في الفترة السابقة.

شاهد محمود حمدي “الونش” جزءًا من تمارين الفريق وحرص على تحية اللاعبين خلال مران اليوم.

استراحة عبد الله جمعة

حصل عبد الله جمعة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت يوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة تحضيرًا لمواجهة فريق غزل المحلة في الدوري.

يخضع عبد الله جمعة لبرنامج تأهيلي بسبب إصابته في العضلات، مما أدى لغيابه عن مباراة الزمالك الأخيرة أمام فاركو في كأس مصر.

قام الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بضمان التأهل إلى دور الثمانية في بطولة كأس مصر لهذا الموسم بعد فوزه على فريق فاركو في مباراة مثيرة انتهت بنتيجة 3-1 مساء أمس على استاد القاهرة الدولي في دور الـ16.

استأنف الفريق اليوم السبت تدريباته الجماعية استعدادًا لمباراة فريق غزل المحلة في بطولة الدوري المصري الممتاز.

لاعبو فريق الزمالك الذين لعبوا بصورة أساسية في مباراة فاركو في كأس مصر أجروا تدريبات استشفائية في اليوم التالي للمباراة استعدادًا لمباراة غزل المحلة في الدوري. تضمنت التدريبات تمارين الاطالة وإزالة التوتر العضلي، وتجنب اللاعبين التدريبات المتعلقة بالكرة لتجنب الإجهاد بعد المشاركة في المباراة. يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة غزل المحلة في الدوري الممتاز. مدافع الفريق، محمود حمدي الونش، حضر تدريبات الفريق وقام بمتابعة برنامجه التأهيلي. الظهير الأيسر عبدالله جمعة حصل على راحة من التدريبات بسبب إصابته العضلية ولم يشارك في المباراة الأخيرة ضد فاركو في كأس مصر. الزمالك تأهل إلى ربع نهائي كأس مصر بعد الفوز في المباراة ضد فاركو. استأنف الفريق تدريباته الجماعية استعدادًا لمباراة غزل المحلة في الدوري المصري الممتاز.