تأهيلية خاصة للاعبي الزمالك الأساسيين قبل مواجهة الأهلي

تأهيلية خاصة للاعبي الزمالك الأساسيين قبل مواجهة الأهلي



لاعبو الزمالك يجرون تدريبات خاصة استعدادًا للمواجهة المقبلة


01:14 م


الإثنين 10 يوليو 2023

في محاولة للاستعداد للمباراة المقبلة ضد الأهلي، قام لاعبو الزمالك الذين شاركوا في المباراة الأخيرة بتدريبات خاصة بالكرة. تم تنفيذ هذه التمارين على جانب الملعب اليوم الإثنين في مقر النادي.

تمرن اللاعبون على تدريبات فنية مع المحترفين الفنيين وأكملوا جلسة تدريبية فنية بجانب الجانب البدني والتأهيلي. تم اتخاذ هذا القرار بناءً على توجيهات المدرب خوان كارلوس أوسوريو لمنع حدوث تعب بدني للاعبين الذين لعبوا مباراة فيوتشر يوم السبت الماضي.

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لملاقاة الأهلي في مباراتهم المؤجلة من مسابقة الدوري الممتاز يوم الخميس المقبل.

وقد خصص الجهاز الفني لعملية تأهيل وبناء بدني خاص للاعبين خلال التدريب الذي أقيم صباح اليوم.

تم تقسيم حصة التدريب إلى جزئين، الأول يشمل تدريبات بدنية واستشفائية داخل صالة الألعاب الدولية في النادي لعلاج التعب البدني وتعزيز العضلات.

كان الجزء الآخر مرتبطًا بتأهيل اللاعبين بواسطة الكرة على أرضية الملعب، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات مختلفة لأداء تدريبات متنوعة عبر التمرير بينهم.

حرص أعضاء الجهاز الفني على إدارة الحصة التدريبية التي قادها علاء رجب، مخطِّط الأحمال في الفريق.

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لملاقاة الأهلي في مباراتهم المؤجلة من مسابقة الدوري الممتاز يوم الخميس المقبل.




لاعبو الزمالك يقومون بتدريبات خاصة بالكرة على هامش المران استعدادًا لمواجهة الأهلي في الدوري الممتاز. تم تنفيذ تدريبات فنية وحصة بدنية وتأهيلية. قسمت الفقرة إلى جزئين، الأول يتضمن تدريبات بدنية داخل مجمع الصالات الدولية بالنادي والثاني كان تأهيل بالكرة داخل الملعب. يشرف على الفقرة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق. الفريق يستعد لمواجهة الأهلي في المباراة التي تم تأجيلها في الدوري الممتاز.