دراسة جديدة في جامعة لشبونة تكشف عن فوائد التوابل والأعشاب في علاج التهاب المفاصل وهشاشة العظام
كشفت دراسة حديثة في جامعة لشبونة بالبرتغال عن إمكانية استخدام التوابل والأعشاب في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام والألم العضلي الليفي.
تأثير التوابل والأعشاب في تحسين حالة المرضى
تمت دراسة تأثير القرفة والثوم والكركمين والزعفران والزنجبيل، بالإضافة إلى المكملات التي تحتوي على 5 جرامات من القرفة والأوريجانو والزنجبيل والفلفل الأسود والفلفل الحار والتي تعمل معًا كبروبيوتك.
التعديل الميكروبي لبكتريا الأمعاء يساعد في تخفيف شدة الأمراض الروماتويدية والعضلية
أظهرت النتائج أن التعديل الميكروبي لبكتريا الأمعاء هو أحد الآليات الرئيسية التي تساهم في عمل مكملات التوابل والأعشاب في تقليل شدة أمراض المفاصل والعضلات.
تقليل تهابات المفاصل الروماتويدية
أظهرت الدراسة أن تناول 500 ملليجرام من القرفة يمكن أن يقلل من نشاط التهاب المفاصل الروماتويدي، وانخفاض بروتين سي التفاعلي.
مزيد من البحث مطلوب لتحديد الجرعة المثلى للتوابل والأعشاب
رغم أن تأثير تناول 5 جرامات من القرفة ومجموعة من التوابل قد أظهر تأثيرًا إيجابيًا في تخفيف الالتهابات وتحسين حالة مرضى التهابات المفاصل وهشاشة العظام وتخفيف الألم، إلا أن الدراسة تحذر من مخاطر التحيز في النتائج.
التوابل والأعشاب: علاج مكمل لتحسين حالة المرض
وبالرغم من النتائج الواعدة، لم يتم اقتراح استخدام التوابل والأعشاب كوسيلة رئيسية للعلاج، بل كوسيلة مكملة لإدارة المرض. وتدعو الدراسة إلى إجراء مزيد من البحوث لتحديد الجرعة المناسبة للقرفة والزنجبيل وغيرها من التوابل لتحقيق نتائج موثوقة.
كشفت دراسة جديدة في جامعة لشبونة بالبرتغال عن إمكانية استخدام التوابل والأعشاب في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام والألم العضلي الليفي. تمت دراسة القرفة والثوم والكركمين والزعفران والزنجبيل إلى جانب المكملات التي تحتوي على 5 جرامات من مجموعة التوابل المذكورة. أظهرت النتائج أن تعديل بكتيريا الأمعاء يعد آلية مهمة لتخفيف شدة أمراض المفاصل والعضلات. ووجدت الدراسة أن 500 ملليجرام من القرفة يقلل من نشاط التهاب المفاصل الروماتويدي. وعلى الرغم من النتائج الإيجابية، فإن هناك حاجة لمزيد من البحث لتحديد التأثيرات العلاجية للأعشاب والتوابل وتوصيات الجرعات المستخدمة.
